大便出血部分是因為大便干燥引起的,生活中不良的飲食習慣通常是造成便血的罪魁禍首,要想根治便秘還要從飲食開始做起,防止大便干燥,下面一看看便血怎么樣調節吧!
要改變便秘的現狀,首先要多吃高纖食物,吸引纖維有增加腸胃蠕動,幫助排便的效果。另外多飲水也能令排便更暢順,加上多運動和有良好的排便習慣,避免排便時過度用力,盲目用力努掙可能會造成便血、肛裂。
食療緩解便血:
1、槐花豬腸治痔瘡便血法把槐花放入豬大腸內,兩頭扎緊,加水煮湯,放少許食鹽,飲湯食腸,可治內痔便癬肛裂、大便硬結出血等。
2、香蕉皮治痔瘡便血法將香蕉皮燒熟食用,可治痔瘡便血。
3、豆腐渣治便血法將豆腐渣炒焦后研細,用紅糖水送服,每次6~9克,每日2次,可治長期不愈的大便下血。
4、雞冠花治便中帶血法取白雞冠花,加水,煎剩,去渣取汁,打入雞蛋,煮熟后加適量白糖服食,可治便眩。
5、苦瓜根治大便帶血法用鮮苦瓜根加水煎服,可治大便帶血。
6、荔枝治便血法取荔枝、胡桃仁、紅棗肉、茶葉,加水煎湯當茶飲服,可治非痔瘡性便血。
7、木耳頭發灰黃花菜治便血法干黃花菜、白木耳,用水煎煮成水后,沖入頭發灰,服食可治大便中帶有鮮癬淤血。
不良的飲食習慣是大便干燥出血的主要原因,治病講究三分治七分養,想要徹底治愈一種疾病最好要從自身的生活習慣做起,通過食療緩解大便干燥出血癥狀最好不過,但是食療沒有改善或癥狀有所增加最好到醫院就診。