隨著思想的開放，意外懷孕的現象非常普遍。許多女性朋友在做完人流后，非常不注意手術后的護理。導致術后并發癥，對自己的身體帶了巨大的傷害。綏化現代男科醫院人流科專家提醒您：人流后的護理非常重要，很多術后并發癥都是由于沒有做好護理而引起來的。

　　【現代專家介紹】

　　由于人工流產不是正常的生理過程，對于被流產者都會有抑郁情緒、焦慮、怨恨等等不正常的心理狀態，如果不能很好的調整會因為一次人流而改變了一個人的處世態度、人生觀、價值觀。如另外，人流后沒有很好的進行身體調理，會繼發盆腔炎、輸卵管炎、宮頸炎。多次人流會加速乳腺癌、不孕癥、習慣性流產、子宮內膜異位癥、內分泌失調、免疫功能低下、性冷淡的發生。因此無論是心理疾病還是軀體疾病都需要在人工流產后認真的調整、療傷、康復，以免留有終身遺憾。

　　【人流后應該注意哪些呢？】

　　一、補養：對于身體的損失，無論是精神的，還是身體的都需要許多營養來補充，尤其需要蛋白質，修補子宮的創面，補充失去的血液。因此人工流產后應該吃些營養豐富、性質溫和、均衡的飲食給以補養，使身體快速恢復健康，快速恢復體力。人工流產后要多吃肉蛋奶豆類食物，五谷雜糧，新鮮青菜，補充恢復時所需要的蛋白質、葉酸、維生素等物質，促進身體盡快康復。

　　二、清潔：流產后會有出血，大約一周左右。因此要注意外陰衛生，每天用流動的清水清洗外陰。因為血是最好的培養基，如果不注意衛生，宮口在流產后是開張的，細菌病毒會經過陰道、宮頸直接上行到子宮腔，陰道感染、宮頸感染、發生宮腔感染。由于女性特殊的解剖關系，還會繼續造成輸卵管發炎，以至盆腔炎、腹膜炎、直至敗血癥，危及生命。同時在一個月內禁止盆浴、禁止游泳。

　　三、休息：在人流后一周到兩周中盡量臥床休息，多睡覺，少活動。因為在做手術的過程中手術者精神高度緊張，極度恐懼，可以說到了心力交瘁的地步，消耗很大。在手術中會有出血，量雖不大，但是不應該出的血，子宮會有創面，對身體是一次大的創傷。因此要經過很好的休息才能得到恢復。要注意一個月之內不要從事重體力勞動和大運動量的活動。

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